Intestino y digestión
El intestino, el centro de poder de su cuerpo.
Siempre en acción
Nuestros productos para un intestino feliz
El intestino juega un papel clave central para un cuerpo vital. No solo es importante lo que entra en su intestino, sino también cómo están funcionando los billones de bacterias. Porque hoy sabemos que su influencia va mucho más allá del intestino y que también influyen en casi cada uno de sus órganos.
Su Psique, tu corazón y tu sistema inmunológico Depende de una buena función del intestino. Por lo tanto, una buena dieta no solo debe contener una gran cantidad de micronutrientes importantes, sino también ser un buen alimento para su microbioma. Es igual de importante minimizar los factores de influencia dañinos.
Se estima que 70 a 80 por ciento del sistema inmune en el intestino humano están localizados. El intestino alberga una variedad de células inmunes y una comunidad compleja de microorganismos conocidos como microbiota intestinal. La interacción entre el sistema inmune del intestino y la microbiota intestinal es crucial para mantener un sistema inmune saludable.
Para apoyar su función intestinal lo mejor posible, tenemos
productos únicos desarrollados.
Tu potencial está en el intestino
Su psique, corazón e sistema inmune dependen de una buena función del intestino.
Los componentes básicos de su intestino y cómo puede apoyarlos
La flora intestinal
La flora intestinal o el microbioma es la totalidad de todos los microorganismos, como bacterias, hongos y virus que viven en nuestro intestino. La flora intestinal tiene muchas funciones importantes para nuestro cuerpo y nuestra salud.
- La flora intestinal ya está formada durante el embarazo y se forma durante el parto y está compuesta por una variedad de diferentes tipos de bacterias. Estas bacterias tienen tareas importantes, como la digestión de nutrientes y el apoyo del sistema inmune.
- La flora intestinal admite la digestión dividiendo nutrientes de los alimentos que de otro modo no podríamos digerir. También produce vitaminas como la vitamina K y la biotina que nuestro cuerpo necesita para mantenerse saludable.
- Otro aspecto importante de la flora intestinal es su papel en el sistema inmune. Las bacterias en la flora intestinal ayudan a evitar bacterias dañinas y infecciones de combate. También puede reducir la inflamación y prevenir enfermedades autoinmunes.
- La composición de la flora intestinal puede verse influenciada por muchos factores, como nutrición, antibióticos y estrés. Si la flora intestinal se desconecta, esto puede provocar problemas como problemas digestivos, infecciones e inflamación.
Una flora intestinal sana puede ser apoyado por una dieta equilibrada, ejercicio regular, sueño suficiente y la ausencia de sustancias nocivas como el tabaco y el alcohol. Los alimentos probióticos y los prebióticos también pueden ayudar a promover el crecimiento de bacterias útiles en el intestino y fortalecer la flora intestinal.
La mucosa intestinal
La mucosa intestinal es el revestimiento interno del intestino y tiene una función importante para la absorción de nutrientes y protección contra sustancias nocivas.
- La membrana mucosa consiste en una capa de células que se empacan juntas y forman la barrera entre el interior del intestino y el resto del cuerpo. En la superficie de la mucosa intestinal hay pequeñas protuberancias llamadas vellosidades, que agrandan la superficie de la membrana mucosa y, por lo tanto, mejoran la absorción de nutrientes.
- La mucosa intestinal también tiene una función inmunológica importante. Contiene células especiales del sistema inmune que protegen la membrana mucosa de las bacterias y virus nocivos. Además, la mucosa intestinal produce moco, que cubre la superficie de la mucosa intestinal y forma una capa protectora.
- Una mucosa intestinal perturbada puede conducir a diversos problemas de salud, como diarrea, estreñimiento e inflamación crónica del intestino.
Una mucosa intestinal sana Se puede obtener de una dieta saludable con muchos alimentos de fibra y probióticos, así como suficiente ingesta de líquidos y movimiento regular.
Reconocer y contrarrestar el desequilibrio en el intestino
La disbiosis es un estado en el que existe una composición poco saludable o perturbada de las bacterias y otros microorganismos en el intestino. La disbiosis puede ocurrir si el equilibrio entre las bacterias "buenas" y "malas" se alteran, lo que puede provocar un crecimiento excesivo de bacterias dañinas.
La disbiosis puede tener diferentes causas, como una dieta poco saludable, terapia con antibióticos, estrés, falta de sueño, estrés por toxinas y enfermedades como la diabetes y las enfermedades inflamatorias intestinales. La disbiosis puede conducir a una variedad de síntomas, como trastornos digestivos, fatiga, aumento de peso, reacciones alérgicas e incluso problemas psicológicos.
Al equilibrio entre bacterias "buenas" y "malas"
Volviendo nuevamente, ayuda a identificar y abordar las causas subyacentes, por ejemplo, optimizando la dieta, reduciendo el estrés, evitando las toxinas y, si es necesario, para integrar los suplementos nutricionales probióticos o prebióticos en la dieta.
La información sobre la información no es curación o auto -medicación. Para aclarar las quejas intestinales, un médico holístico contactó a los profesionales alternativos capacitados en el diagnóstico intestinal. Reservado para cualquier error de impresión y oración.
