E-Smog-Minimierung
überzeuge Dich selbst vom Effekt auf Deinen Körper
Unsere Produkte für eine Messung von elektromagnetischer Strahlung sowie Schutz und Gegenmaßnahmen
Elektromagnetische Strahlung kann die Gesundheit beeinträchtigen, wenn sie in hoher Dosis und über einen längeren Zeitraum auf den Körper einwirkt. Es gibt inzwischen über 40.000 wissenschaftliche Studien die darauf hinweisen, dass elektromagnetische Strahlung das Risiko für bestimmte Krankheiten erhöhen kann.
Komplett aus dem Weg gehen können wir der Strahlung durch Handymasten, WLAN-Router oder mit Bluetooth-ausgestatteten Geräten im Alltag kaum noch. Daher ist es umso wichtiger, in den eigenen Wänden die Strahlungsquellen zu lokalisieren und insbesondere in der Nacht abzuschalten.
Indem man beispielsweise WLAN-Router und die WLAN-Funktion am Tablet, Handy Drucker und anderen funkgesteuerten Geräten ausschaltet und den Laptop oder Smartphone über ein LAN-Kabel mit dem Internet verbindet, kann man in seiner direkten Umgebung schon viel erreichen. Durch Abschirmung von bestimmten Bereichen kann das Risiko durch elektromagnetische Strahlung weiter minimiert werden. Auch therapeutische Stimmgabeln können im Alltag von großem Nutzen sein.
E-Smog
Quellen identifizieren
sich der größten Strahlungsquellen in der eigenen Umgebung bewusst zu werden, ist schon die halbe Miete
Der Einfluss elektromagnetischer Strahlung auf den Schlaf und was du dagegen tun kannst
Ja, elektromagnetische Strahlung kann den Schlaf beeinträchtigen. Elektromagnetische Strahlung wird von elektronischen Geräten wie Mobiltelefonen, Tablets, Computern, Fernsehgeräten und WLAN-Netzwerken erzeugt und kann in der Nähe des Körpers zu Schlafstörungen führen.
- Studien haben gezeigt, dass elektromagnetische Strahlung den Schlaf beeinflussen kann, indem sie den natürlichen Melatonin-Rhythmus des Körpers stört. Melatonin ist ein Hormon, das in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert wird und den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Wenn elektromagnetische Strahlung den Melatoninspiegel beeinträchtigt, kann dies zu Schlafstörungen führen.
- Außerdem kann elektromagnetische Strahlung die Hirnaktivität beeinflussen, indem sie elektrische Signale im Gehirn stört. Dies kann dazu führen, dass der Körper nicht in den tiefen und erholsamen Schlafzustand gelangt, der für die körperliche Erholung wichtig ist.
Um die negativen Auswirkungen von elektromagnetischer Strahlung auf den Schlaf zu minimieren, empfiehlt es sich, elektronische Geräte wie Handys und Tablets vor dem Schlafengehen auszuschalten oder zumindest aus dem Schlafzimmer zu entfernen. Es kann auch hilfreich sein, das WLAN-Netzwerk während der Nacht auszuschalten.
Ein weiterer Ansatz ist die Verwendung von Abschirmungen wie speziellen Vorhängen oder Farbe, um elektromagnetische Strahlung im Schlafzimmer zu reduzieren.
Insgesamt kann die Reduzierung von elektromagnetischer Strahlung dazu beitragen, den Schlaf zu verbessern und eine bessere Schlafqualität zu fördern.
Tipps für eine Strahlungs-Minimierung
Elektromagnetische Strahlung ist allgegenwärtig. Obwohl es schwierig sein kann, sich vollständig vor elektromagnetischer Strahlung zu schützen, gibt es einige Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um negativen Auswirkungen auf deine Gesundheit entgegenzuwirken:
- Strahlungsquellen auffinden: Wenn du weißt, was in deiner Umgebung strahlt, kannst du dich auch bestmöglich dagegen schützen. Besorge dir ein Messgerät für elektrische und hochfrequente Strahlung.
- Reduziere die Exposition: Vermeide eine unnötige Exposition gegenüber elektromagnetischer Strahlung, insbesondere in der Nähe von starken Strahlungsquellen wie Mobilfunkmasten oder Hochspannungsleitungen.
- Verwende strahlungsarme Geräte: Verwende strahlungsarme Geräte wie schnurgebundene Telefone anstelle von Mobiltelefonen und vermeide das Tragen von Bluetooth-Headsets und -Kopfhörern. Das Magazin Connect erstellt regelmäßig eine Bestenliste mit den strahlungsärmsten Handys.
- Erhöhe den Abstand: Halte Abstand von elektronischen Geräten und Strahlungsquellen, um die Exposition zu verringern.
- Verwende spezielle Produkte: Verwende spezielle Produkte wie Handyhüllen, die die Strahlung reduzieren, oder Geräte, welche die negativen Effekte von elektronischen Geräte kompensieren helfen.
Mehr dazu auch unter https://www.diagnose-funk.org/
